Aprenda a fazer um maravilhoso detox dos pés caseiro. SPA Caseiro.

Depois de um dia cansativo de trabalho, da correria constante para dar conta de tudo, que tal um detox dos pés para relaxar e desintoxicar seu corpo das toxinas? Confira nossas dicas e aprenda a fazer um detox dos pés caseiro para você se deleitar.

Como fazer um detox dos pés caseiro?

Comece fazendo uma boa esfoliação nos pés. Passe um creme esfoliante, que ajuda a remover células mortas da pele e após, prepare um escalda pés.

Há uma grande diversidade de escalda pés, você pode fazer com sais de banho e pés ou pode apostar em outros produtos e ingredientes. Isso vai variar de acordo com seu gosto.

Adiante separamos para você uma receita de como fazer um detox dos pés caseiro em sua casa.

Depois do escalda pés, capriche na hidratação.

Um fator interessante é sempre cuidar das unhas, deixando-as sempre limpas e bem apresentadas.

Passo a passo do seu detox caseiro

Pode até parecer estranho no começo, mas quem tem esse costume não fica sem e garantem que é bem eficaz para uma melhor qualidade de vida.

Para fazer seu detox caseiro, você vai precisar:

• Sal de Epsom

É um sal rico em magnésio, que pode ser encontrado em drogarias, lojas de produtos naturais ou farmácias de manipulação.

 Esse sal é muito procurado para tratar artrite, dor nas articulações e dores musculares.

• Bicarbonato de sódio

Esse ingrediente super fácil de ser encontrado em supermercados e farmácias, serve para desintoxicar nosso corpo, além de ser capaz de combater as dores nos pés.

• Óleo de rícino

É um óleo rico em minerais, vitamina E e ácidos graxos insaturados, perfeitos para os cuidados dos pés. Contém propriedades antibacterianas e antifúngicas.

• Água

Ingrediente fundamental e essencial para eliminar totalmente as toxinas. Consumida internamente, a água hidrata a pele, como nenhum outro produto ou ingrediente consegue fazer.

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E quando a utilizamos externamente, no escalda pés, além de hidratar a pele, também é responsável por abrir os poros, o que permite absorver os demais ingredientes de forma adequada.

 Com a lista completa dos ingredientes e depois de entender a funcionalidade de cada ingrediente, vamos as quantidades!

Para fazer um detox dos pés caseiro, você vai precisar de:

• 10 gotas de óleo de rícino;
• 2 colheres (sopa) de bicarbonato de sódio;
• 2 colheres (sopa) de sal Epsom;
• 5 litros de água morna.

Em uma bacia, própria para esse momento de relaxamento, coloque a água e adicione todos os ingredientes listados. Misture tudo e mergulhe os pés por aproximadamente 30 minutos.

Transcorrido esse tempo, enxugue os pés com uma toalha limpa.

Sais de banho e escalda pés

Há sais específicos para você aproveitar esse momento com mais tranquilidade e bem-estar. E pode variar de acordo com seu gosto.

Há sais de lavanda, de camomila, de ervas naturais, entre tantos outros que encontramos em lojas de produtos naturais, prontos e embalados para você aproveitar seu momento da melhor maneira.

São ótimos pois fazem bem à saúde e beleza dos pés, além de perfumarem e contribuírem para relaxar e aliviar o cansaço.

Finalização do seu detox dos pés caseiro

Após esse momento único e relaxante, você pode finalizar com um creme hidratante para os pés. Proporcionam leveza e nutrem os pés, deixando-os ainda mais macios.

Para quem deseja um tratamento alternativo, em casa, pode apostar em um detox dos pés caseiro, para desintoxicar o corpo e relaxar os pés.

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