A gripe em crianças acontece com frequência, deixando os pequenos bastante afetados e os pais preocupados. Por ser uma doença autolimitada, ela passa por conta própria depois de alguns dias, o risco não é tão elevado, mas ainda é importante aliviar os sintomas e evitar complicações.
Pensando nisso, criamos este guia prático de como tratar a gripe em crianças, no qual iremos explicar o que acontece no organismo infantil durante a infecção, o que é bom para ajudar o corpo a se curar mais rápido, quais sinais exigem maior cuidado e o que pode ser feito quanto a prevenção.
Continue lendo e fique por dentro do assunto!
O que é a gripe?
A gripe é uma infecção viral aguda, altamente contagiosa, que atinge o sistema respiratório e provoca diversas inflamações ao longo das vias aéreas. Causada pelo vírus da Influenza, é uma doença bastante comum e que demanda cuidados especiais com as crianças.
Como a imunidade delas ainda está se desenvolvendo e as vias respiratórias são mais estreitas do que em adultos, as crianças podem acabar sofrendo mais com os efeitos da gripe, com sintomas mais fortes, um quadro mais persistente e maior risco de complicações.
Em geral, até os dois anos de idade, a gripe em bebês tende a ser mais preocupante, mas é fato que crianças com menos de cinco anos ainda estão no grupo de risco e precisam de atenção especial.
Quais são os sintomas da gripe em crianças?
Por conta do organismo mais vulnerável dos pequenos, os sintomas da gripe em crianças costumam ser mais fortes do que em adultos e podem não se limitar ao trato respiratório. Em certos casos, também podem ocorrer problemas gastrintestinais.
De modo geral, os sintomas mais comuns da gripe infantil são os seguintes:
- febre alta e que surge do nada, normalmente acima de 38 ºC;
- dores fortes de cabeça e no corpo;
- garganta inflamada e arranhando;
- tosse;
- nariz entupido ou escorrendo;
- fadiga (sensação de cansaço e fraqueza).
A febre costuma ser um dos sintomas iniciais e tende a ir e vir até o terceiro dia da doença. A inflamação da garganta, congestão nasal e a coriza persistem por mais tempo, até a recuperação completa, que pode levar um total de dez dias, em média.
Também é válido destacar que é comum a criança apresentar crises de tosse seca, principalmente à noite, prejudicando bastante o sono.
Como mencionado, podem ocorrer outros tipos de mal-estar em casos mais intensos. Assim, a criança gripada pode apresentar ainda:
- vômito;
- diarreia;
- náuseas.
Por fim, é importante lembrar que a gripe e o resfriado infantil são doenças diferentes. Normalmente, a primeira apresenta um quadro mais intenso e também oferece maior risco. Para saber se é gripe ou resfriado é interessante observar os sintomas e buscar um diagnóstico com o pediatra.
Como tratar a gripe em crianças?
Chegou a hora de mostrar o que é bom para a gripe em crianças, ou seja, o que pode ser feito pelos pais para aliviar os sintomas da doença e ajudar os pequenos a se recuperar o mais rápido possível.
Uso de antigripais infantis
A primeira dica é simples, antigripais infantis são remédios com ação analgésica, antitérmica, antialérgica e/ou descongestionante, que servem especialmente para tratar os principais sintomas da gripe em crianças, que é o caso da febre, dores no corpo, coriza e congestão nasal. O antigripal líquido é uma forma mais fácil de administrar para as crianças, você pode optar pelo Benegrip Multi.
Reforce a hidratação
A infecção aumenta o risco de desidratação infantil, tanto pela febre quanto casos onde os pequenos sofrem com vômito ou diarreia. Dessa forma, para aliviar a gripe em bebês e crianças, é importante reforçar a hidratação, oferecendo água, sucos e chás, para evitar que esse problema fique pior.
Deixe o ambiente mais agradável
A criança com catarro, tosse e congestão nasal pode sofrer mais se tiver em ambientes empoeirados ou ficar exposta ao clima frio e seco. Nesse caso, é recomendado que ela fique se recuperando em um local bem limpo. Além disso, se possível, o uso de umidificadores de ar pode aliviar esses incômodos.
Cuide bem da alimentação
A boa alimentação é importante para a recuperação da gripe em crianças, pois elas precisam de bastante vitaminas e minerais para combater a infecção e fortalecer o sistema imunológico após a doença.
Além disso, alimentos quentes e com bastante líquidos, como sopas, caldos e canjas, podem ajudar a aliviar a dor de garganta, diminuir a inflamação local e reduzir ainda mais o risco de desidratação.
Ofereça bastante repouso e carinho
Deixar a criança em repouso evita que ela fique muito esgotada e sem energia, mas também evita que a gripe continue se propagando. Por isso, prefira deixá-la em casa, descansando, evitando o contato com outras pessoas, principalmente outras crianças.
Quando os pequenos ficam gripados, o mal-estar pode gerar desânimo e irritabilidade. Por isso, um bom remédio para a gripe em crianças é o carinho e cuidado dos pais.
Qual o risco da gripe em crianças?
A gripe em crianças precisa ser levada a sério, pois ela pode evoluir para problemas respiratórios mais graves, desde inflamações crônicas que atacam as vias aéreas até infecções de alto risco, como é o caso da pneumonia, que atinge principalmente os pulmões e pode ser fatal.
Nesse caso, vale a pena ficar atento quando os sintomas não melhoram com o passar do tempo, pioram ao longo do quadro ou mesmo surgem novas queixas à medida que a gripe infantil avança. Além disso, procure atendimento médico de urgência se houver muita dificuldade em respirar.
Por fim, vale a pena destacar que a prevenção da gripe em crianças consiste em três passos bem simples, são eles:
- é essencial que crianças tomem a vacina da gripe todos os anos, para diminuir os casos da doença e evita possíveis complicações;
- ensine os pequenos desde cedo a terem bons hábitos de higiene, lavando as mãos, cobrindo o rosto ao tossir e espirrar, entre outros cuidados simples que ajudam a prevenir o contato com o vírus;
- evite o contato das crianças com pessoas que possam estar com gripe ou resfriado, já que a transmissão de uma pessoa é muito comum nesses casos.
Siga esses cuidados e a gripe em crianças pode ficar sob controle, trazendo menos riscos para os pequenos e ajudando os pais a ficarem mais calmos.
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