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    Dicas para perder peso em casa

    Perder peso não é algo muito fácil. Conseguir realizar essa tarefa com louvor pode ser um desafio e tanto, mas nada que muito foco, força de vontade e mudanças nos hábitos alimentares não resolvam.  Porém, é importante ter em mente que é extremamente necessário buscar o emagrecimento de forma saudável, sem fazer o uso daquelas…